前言

郎平，曾经的排球界传奇“铁榔头”，用她的扣球为中国女排赢得了无数荣誉。

然而，晚年的她因涉足医美而引发争议，昔日的英姿飒爽被“波浪纹”等明显的整容痕迹所取代。

从赛场上的拼搏到医美路上的探索，郎平经历了怎样的转变？为何曾经的体育英雄会选择走上这条充满争议的道路？

排球传奇之路

郎平与排球的缘分，源于家庭的影响，她的父亲是个体育迷，在郎平8岁时就常带她去观看排球比赛，这使得排球在郎平的少年时代留下了深刻印象。

然而，郎平最初报考体校的目的其实是想打篮球，为了躲避家务的她看到姐姐打篮球既可以到处玩又不用干家务，便一心想加入篮球队。

郎平进入北京少年体校后，由于身材瘦小不适合打篮球，被推荐去打排球，一开始还被安排练习跳高，但贪玩的郎平觉得几个人一起玩球更有趣。

北京少年体校的张媛庆教练看中了郎平，认为她是打排球的料，在郎平的坚持和教练的努力下，郎平的父母最终同意她试打半年排球，几个月的训练下来，郎平就十分出挑成了佼佼者。

1978年，国家体委在福建漳州召开全国排球工作会议，对中国女排提出了明确的目标，同年3月，袁伟民带领中国女排到漳州体育训练基地集训，18岁的郎平首次入选国家队，获得了上场的机会并迅速成长。

为了出奇制胜，袁伟民设计奇招，由男性陪打教练充当“假想敌”，1981年10月30日，中国女排在第三届女排世界杯比赛中奋力拼搏，六战六胜，第一次闯入了世界比赛的决赛。

11月16日，与有“东洋魔女”之称的日本女排在大阪体育馆迎来最终对决，赛场上，郎平的扣球十分勇猛。

体育赛事解说员宋世雄称赞道：“好！郎平的双快球！中国的铁榔头，一锤一个雷霆！”从此，“铁榔头”这个称号不胫而走，成为郎平的代名词。

郎平回忆说：“‘铁榔头’这个名字，是宋世雄老师在转播的时候起的，其实我自己都不知道，后来大家就挺喜欢这个名字，就叫起来了。”

一开场，中国女排连赢两局，然而日本女排很快将比分追成2:2平，据中国女排原队长曹慧英回忆，到第五局时，袁教练说今天把这个球输了，你们会后悔一辈子。

第五局开场后，比分一路厮杀到了令人窒息的15平，中国队的主力副攻陈亚琼发球，队员们抓住战机，拦网得分。

17比15！中国女排胜利了！

1981年11月17日，《人民日报》用整个头版庆祝中国女排夺冠，这是我国竞技体育集体球类项目首次获得世界冠军。

25岁的郎平因长年高强度训练比赛，身体尤其是膝盖严重受损，“25岁的身体，70岁的膝盖”，伤病影响正常生活，无奈早早退役。

退役后，郎平没有选择进入俱乐部，而是决定进修学业，度过了一段艰难时光，研究生毕业后，郎平开启了教练生涯。

1995年，中国女排陷入低谷，郎平毅然回国担任主教练，她针对队员实际情况制定了快速多变的技术风格，充分发挥中国队队员灵活敏捷的优势，以快制高。

在她的带领下，中国女排在1995年世界杯获季军，1996年亚特兰大奥运会获亚军，让中国女排重新回到世界强队之列。

2005年，郎平出任美国女排主教练，引发国内巨大争议，很多人指责她为叛徒，但郎平有着自己的苦衷。

她在运动员时期由于训练太过刻苦，导致身体存在严重的伤病，执教美国女排能在美国接受最先进的医疗治疗，用自己的薪水支付医药费用。

再加上女儿白浪也一直待在美国，执教美国女排让她有机会可以有更多时间陪伴女儿。

在美国执教期间，郎平同样展现出了卓越的执教能力，带领美国女排取得了不错的成绩。

回国执教中国女排后，郎平带来了全面的科学训练方式，在训练强度和时间安排上，她根据队员的身体状况进行个性化调整。

对于一些体能较弱或有伤病隐患的队员，适当减少高强度训练的时间，增加康复性训练的内容，同时为队员配备专业康复师，采用先进的康复手段，物理治疗、康复训练器械的运用等。

这使得中国女排队员因伤病缺席比赛的情况明显减少，队伍的整体战斗力和稳定性得到了极大提升。

婚姻的波折历程

1986年，郎平与白帆因排球结缘步入婚姻殿堂，婚后，他们共同踏上了赴美留学的征程，初到美国，生活的窘迫超出想象，只能借住朋友家，靠三明治度日。

郎平兼职排球教练，白帆则在餐馆打工，努力维持生计。

1992年，女儿白浪出生，这本应是家庭幸福的新起点，却没想到成为了婚姻出现裂缝的导火索，郎平作为一名职业排球运动员，频繁往返于世界各地参加比赛，无暇顾及家庭。

家庭的重担全部落在了白帆一人身上，他既当爹又当妈，努力工作给女儿创造良好的生活条件。

随着郎平在排球事业上的不断发展和名气增大，白帆的内心逐渐产生了自卑情绪，在生活压力和心理变化的双重影响下，两人逐渐失去了对彼此的理解和沟通，婚姻关系变得岌岌可危，最终，在1994年秋天，他们的婚姻走向了终结。

离婚后的郎平，将全部精力投入到排球事业中，单身了21年，在这漫长的岁月里，她带领不同的球队在国际赛场上拼搏，用自己的专业和执着为排球事业贡献着力量。

直到2016年，郎平与王育成结婚，王育成是社科院教授、鉴宝专家，他的博学、幽默和体贴为郎平的生活带来了新的色彩，婚后，王育成对郎平宠爱有加，让郎平在晚年感受到了家庭的温暖和幸福。

白帆在离婚后坚守与郎平的约定，为了女儿单身15年，在这15年里，他既当爹又当妈，工作十分辛苦，他在美国中学当篮球教练，还兼任司机，不辞辛劳地赚取家用，只为给女儿提供更好的生活条件。

白浪的成长过程中，白帆从未缺席，他关注女儿的每一个成长阶段，无论是学习还是生活，都给予了无微不至的关怀，在女儿的教育问题上，他更是尽心尽力，希望女儿能够接受良好的教育，拥有美好的未来。

女儿白浪长大后，在她的支持下，白帆再婚，他的妻子是美籍华人Jennifer，两人有着相似的经历和价值观，组成了新的幸福家庭，60多岁时，白帆和Jennifer生下了一个儿子，一家人相处融洽。

郎平得知白帆再婚生子后，由衷地为他感到高兴，尽管两人的婚姻已经结束，但他们当初分手得比较和平。

在离婚后，他们依然以朋友的方式相处，尤其是在女儿的成长问题上，保持着良好的沟通和合作，在女儿的教育、生活等方面，他们会共同商量决策，为女儿创造一个相对稳定和和谐的成长环境。

郎平和白帆的婚姻虽然经历了波折，但他们在离婚后都找到了各自的幸福，他们对女儿的关爱和付出，也让人感受到了父母之爱的伟大。

他们的故事告诉我们，即使婚姻结束，也可以以一种成熟的方式相处，共同为孩子的成长努力。

医美争议及回应

晚年的郎平因为迷上医美而引发了广泛的争议，在公众的印象中，郎平一直是那个在排球场上英姿飒爽、为国家荣誉拼搏的“铁榔头”。

然而，当她的脸出现“波浪纹”等明显的医美痕迹后，网友们纷纷表示惊讶和不理解。

许多网友认为郎平作为一位传奇人物，应该自然老去，她的形象已经深入人心，自然衰老更符合她的身份和经历。

毕竟，郎平在排球领域的成就和贡献是不可磨灭的，她的坚韧、拼搏和奉献精神一直激励着无数人，在网友们看来，她的价值不在于外貌，而在于她为国家和体育事业所做出的努力。

同时，也有一些网友对医美持有较为保守的态度，认为医美可能会带来一些不自然的效果，影响了人们对她原本形象的认知。

他们觉得郎平的选择有些令人惋惜，原本那个充满活力和坚毅的形象被医美后的“不自然”所取代。

面对网友的质疑和争议，郎平回应称打扮自己是人之常情，追求美是每个人的权利，她强调，自己在退休后希望能够做回真正的自己，弥补过去的一些遗憾。

郎平的前几十年都在为排球事业奉献，几乎没有太多时间关注自己的个人生活和外在形象，她把自己的青春和热血都洒在了排球场上，为国家赢得了无数的荣誉。

如今退休了，她觉得自己有权利去追求自己想要的生活，包括追求美和展现自己的女性魅力。

她展示美甲，这不仅仅是一种外在的装饰，更是一种内心的表达，美甲代表着她对生活的热爱和对美好的追求，也表明她在退休后开始尝试一些新的事物，勇敢地做自己。

郎平的回应背后，反映出她对生活的积极态度和对自我价值的重新审视，她不认为年龄是限制自己追求美的障碍，相反，她觉得每个阶段的自己都有独特的魅力，她希望通过医美和打扮自己，让自己更加自信和快乐，享受退休后的生活。

结语

无论是在赛场上的辉煌成就，还是在婚姻中的波折经历，又或是在医美争议中的坚定回应，郎平始终展现出了一个真实、勇敢和坚强的女性形象。

她的故事激励着我们，让我们明白无论在人生的哪个阶段，都应该勇敢地追求自己的梦想和幸福，做最真实的自己。